Podemos definir una conducta adictiva como el consumo repetido, compulsivo y abusivo de una droga. Esta conducta incluye elementos tales como un deseo o impulso intenso de consumir, dificultad para controlar la conducta, malestar cuando el consumo no se realiza y persistencia de la conducta adictiva a pesar de los problemas ocasionados en los diferentes ámbitos de la vida y en la propia salud de la persona, que [...]
Hacerse preguntas, alterar la dirección del recorrido, intercambiar deseos, etc., forma parte de la naturaleza humana: curiosa, estimulante, inquieta y, la mayoría de las veces, cambiante. Esta continua exploración, por un lado necesaria, pero exasperante por otra, puede convertir nuestro entorno en un lugar adverso. Aquellos con los que nos relacionamos de manera más habitual, pasan a formar parte de ese complicado entramado inestable y así, et voilà, [...]
¿Qué podemos entender cómo ludopatía? Se trata, en pocas palabras, de la adicción a los juegos de azar. Es un proceso complejo y progresivo. La persona se ve obligada por sus impulsos a jugar a juegos de azar de forma compulsiva. Siempre va de menos a más, hasta que el control se ha perdido por completo y las consecuencias se dejan ver en casi todos los aspectos de [...]
Érase una vez, una preocupación. Una duda, una pregunta. Quizás esa indeterminada sensación de miedo. La ansiedad surge de la confusión de no saber qué nos está molestando. Si será algo en el ambiente, en los demás, o incluso en ti. ¿Quizás esté por todas partes? Con frecuencia es complicado situar esta difusa inquietud, pero necesario para poder emprender los pasos que llevan a encontrarte mejor y, en [...]
En esta entrada vamos a hablar de un proceso por el que a nadie le gusta pasar, un proceso que, de hecho, se quiere evitar y retrasar todo lo posible. A pesar de ello, forma parte de la vida, y tarde o temprano todos nos terminamos encontrando con él. Este proceso es el duelo. Primero, vamos a empezar definiendo qué es el duelo, puesto que muchas veces [...]
En nuestra sociedad no gusta hablar del suicidio. Es un tema tabú, difícil, que nadie quiere mencionar porque asusta. Pero es algo que sucede, y sucede con una frecuencia mayor de la que muchos se imaginan. Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) más de un millón de personas se suicidan al año en todo el mundo, siendo esta la segunda causa de muerte entre [...]
La violencia de género se alza como un concepto cambiante y a veces difícil de entender en su totalidad. Este problema va más allá de ser un número que, asociado a la estadística, lo enajena de su significado y lo relega a ser un testigo invisible. Al fin y al cabo, ¿qué cifra puede representar realmente todas sus implicaciones? Una de las formas en que este conflicto se [...]
El desempleo siempre ha sido un problema social que, aun más en tiempos de crisis, afecta al bienestar de las personas. Sin embargo, desde que el coronavirus llegó a nuestras vidas se ha convertido en un problema aun mayor. Ha surgido una nueva situación como son los ERTES, en la cual tienes trabajo pero por el momento no lo puedes ejercer y tu sueldo se ve disminuido. Además, [...]
“Me da miedo salir a la calle porque no quiero contagiarme, me da mucho miedo” “Hay días que tardo mas de una hora en salir de casa porque tengo que comprobar que llevo todo: gel desinfectante, clínex, guantes, … En alguna ocasión he tenido que volver y he llegado tarde al trabajo porque pensé que me había olvidado algo ” “No soporto que la gente me toque, ¿por [...]
En marzo de 2020 nuestro mundo se paralizó. Tuvimos que hacer frente a una situación sin precedentes y nuestra rutina diaria, sobre la que habíamos construido una base de seguridad, desapareció. A partir de este momento, tuvimos que cambiar nuestra forma de vida, de relacionarnos, de trabajar, aprender a lidiar con la incertidumbre, con la pérdida, con el miedo y con nuestra propia vulnerabilidad. Tras casi un año [...]
