¿Se puede tratar el alcoholismo sin promover la abstinencia? Por definición, el tratamiento de los trastornos relacionados con el consumo de alcohol (abuso y dependencia) busca la consecución de la abstinencia total o parcial; esto es, que el consumidor alcance un mayor control en su uso, bien a través de un beber moderado o restringiéndolo completamente. Respecto al síndrome de abstinencia propio de muchas dependencias alcohólicas, caracterizado por [...]

El sueño es uno de los hábitos más saludables y beneficiosos para nuestros hijos y para nosotros. Un niño bien descansado es un niño más feliz, y ¡unos padres bien descansados, una maravilla! Un sueño reparador contribuye a un aumento de energía, vitalidad y una mejor salud física y psíquica. Además, en nuestros pequeños la actividad cerebral que se desarrolla por la noche, favorece el desarrollo madurativo de [...]

El trastorno obsesivo-compulsivo está considerado como un trastorno de ansiedad, en el que aparecen ideas obsesivas y compulsiones. Las obsesiones se definen como: –      pensamientos, impulsos o imágenes recurrentes y persistentes que se experimentan en algún momento del trastorno como intrusos e inapropiados y causan ansiedad o malestar significativos. –   estos pensamientos, impulsos o imágenes no se reducen a simples preocupaciones excesivas sobre problemas de la vida real. -    [...]

¿Cuáles son los signos que deben alertarnos ante un caso de ludopatía? La ludopatía o juego patológico constituye un trastorno psicológico que  se encuadra dentro del grupo de los trastornos del control de los impulsos, teniendo todos ellos como característica nuclear la dificultad para resistirse a un impulso (en este caso, hacia la conducta de juego). Algunos signos que pueden llamar la atención y alertar ante la presencia [...]

La realidad de la muerte está presente en la vida de cualquier persona. A lo largo de nuestra vida experimentamos diversas pérdidas; algunas son consideradas como “ley de vida”, mientras que otras irrumpen de manera totalmente inesperada y no le encontramos sentido porque rompen nuestro proyecto vital. Para poder asimilar la pérdida por el fallecimiento de un ser querido y sobreponernos a los cambios que conlleva, atravesamos un [...]

¿Cuál son los principales motivos que originan una adicción a las compras?, ¿la sociedad influye en este aspecto? Al igual que en todo problema psicológico, habría que diferenciar entre los factores que pueden predisponer a la aparición de las “compras compulsivas”, de aquellos implicados en su precipitación y en el mantenimiento de las mismas. Entre los predisponentes, se encuentran características personales y socioculturales que pueden aumentar la vulnerabilidad [...]

Los seres humanos dependemos de los padres durante más tiempo que el resto de animales, la razón básica está en nuestro cerebro, cuya maduración requiere de un período más largo que el de otras especies. Así, por ejemplo, un bebé tarda algo más de un año en empezar a caminar, por lo que su supervivencia depende en extremo de la protección de sus cuidadores. El caminar no es [...]

-La impaciencia ¿es un patrón de conducta adquirido o un rasgo innato?  La impaciencia es una conducta aprendida, aunque hay ciertos factores que favorecen que ésta se desarrolle como por ejemplo: un nivel de activación más alto puede propiciar impulsividad, intolerancia a la frustración, etc. Hay personas a las que les resulta más difícil aprender a tener paciencia, pero incluso en esos casos se puede aprender a ser [...]