Llega la época de fiestas y con ella una lluvia de publicidad y propaganda de la felicidad. Parece que en esta época del año tenemos que ser felices pase lo que pase y dejarnos llevar por el espíritu navideño. Es una época en la que nos llegan felicitaciones y comenzamos a buscar detalles para nuestros seres queridos. Es un momento establecido socialmente para los reencuentros y para compartir. [...]
El pasado viernes 10 de diciembre, tuvimos el honor de contar con Federico Sarink en nuestro centro y continuar con nuestra formación en Terapia Provocativa, de la mano del fundador de esta terapia en nuestro país y autor del libro: “La Terapia Provocativa: El terapeuta como abogado del diablo”, primer libro escrito en castellano sobre esta terapia. En nuestra formación, no faltaron los role-playings, los debates, las exposiciones [...]
El pasado 19 de noviembre fue el Día Mundial para la Prevención del Abuso Sexual Infantil (ASI), una problemática silenciada por diversos tabúes sociales y que, en contra del pensamiento general, afecta a una proporción muy amplia de menores. Porque 1 de cada 5 menores de 17 años sufre este tipo de abuso. 1 de cada 5. Lo cual quiere decir que seguramente conozcas o te hayas podido [...]
¿Es posible realmente dedicarnos a lo que nos gusta y disfrutar trabajando? Cuando somos niños y estamos en el colegio todos hablamos o jugamos a “lo que quiero ser de mayor”. Desde pequeños se nos inculca que debemos buscar que queremos “ser”, es decir, que oficio queremos desempeñar para ganarnos la vida. La expresión es acertada porque finalmente el oficio al que nos dediquemos formará parte, queramos o [...]
¿Este año tienes que elegir qué carrera estudiar? ¿Te estás planteando estudiar Psicología, pero te gustaría saber más sobre esta profesión antes de tomar la decisión? Pues bien, si es así, este artículo es para ti. La Psicología es la ciencia que estudia el comportamiento humano y su relación con el contexto en el que desenvuelve el individuo. Como toda ciencia, emplea el método científico para contrastar, validar [...]
El pasado viernes 10 de septiembre en Activa Psicología y Formación tuvimos la gran suerte de contar con Federico Sarink, quien viajó desde Leiden (Holanda) para impartir una formación en Terapia Provocativa en nuestro centro. Federico Sarink es psicólogo provocador y terapeuta familiar. Además, imparte talleres, cursos y conferencias y es profesor en dos universidades en Ámsterdam. Asimismo, colabora con compañeros en España y Latinoamérica para divulgar [...]
Pasar por un proceso de divorcio es una situación vital que supone un gran estrés para la pareja o matrimonio que decide acabar su relación. Este estrés aumenta de forma significativa si el divorcio se produce de una manera conflictiva entre los miembros de la pareja, pudiendo aparecer de esta forma trastornos de ansiedad y/o depresión, entre otros. Pero este proceso también supone un alto nivel de estrés [...]
“La verdadera medida de nuestra valía se compone de todos los beneficios que los demás han obtenido de nuestro éxito” Cullen Hightower Tomar decisiones resulta complicado. La capacidad de hacerlo puede parecer una característica de personalidad, fija e inmanente a pesar del tiempo. No obstante, se trata más bien de una singularidad viva, elástica, que se va llenando a medida que se practica. A veces, este ejercicio [...]
Puede que nuestro hijo sienta que la casa es un ambiente seguro donde puede y debe expresarse con libertad o puede que no. Sea cual sea el caso, el hecho de abrirse y compartir con tu familia la orientación sexual o la identidad de género cuando ésta se sale de lo “normativo” no es una tarea fácil. Cuando tu identidad de género se corresponde con tu sexo de [...]
¿Alguna vez has sentido que te faltaba el aire? ¿Has tenido la sensación de que el corazón se te salía del pecho o notado una fuerte presión? ¿náuseas, mareo, llanto incontrolable…? ¿No sabías por qué te estaba pasando todo esto y pensabas que podrías morirte ahí mismo? Pues bien, muy probablemente hayas tenido una crisis de ansiedad. La buena noticia es que estas crisis no son mortales, [...]
