Personas desordenadas

– Causas del desorden:

La mayoría de las veces el desorden es una conducta aprendida. Muchas de nuestras conductas las aprendemos y mantenemos por asociación. Por ejemplo, si cuando estudio apruebo, es más probable que la vez siguiente estudie puesto que he obtenido un beneficio de mi esfuerzo.

En resumen, podríamos decir que aprendemos de las consecuencias de nuestra conducta. Si la consecuencia es positiva, la conducta se repite. Supongo que te preguntarás que beneficio obtiene el desordenado. A corto plazo, el no tener que esforzarse, terminar antes de hacer lo que estaba haciendo, etc. es un beneficio ya que el orden supone esfuerzo y consumo de tiempo. El problema es que a largo plazo hay una serie de inconvenientes.

Muchos de nosotros funcionamos por la consecuencia a corto plazo, y esta es la dificultad de cambiar hábitos poco saludables o perjudiciales. Esto no solo sucede con el desorden, sino también con los hábitos alimenticios, los estudios, etc. Muchas veces evitar hacer algo que no te apetece es el origen de un mal hábito.

– Características de personalidad:

Hay algunas características de personalidad que se asocian más o menos a personas desordenadas. Habitualmente, las personas poco perfeccionistas, que no necesitan tener el control del entorno, tienden a ser más desordenadas, aunque hay excepciones. Por ejemplo, el Síndrome de Diógenes, una variante grave del Trastorno Obsesivo Compulsivo, se caracteriza por acumular basuras, desperdicios, objetos inservibles, etc. de forma desorganizada siendo incapaces de desprenderse de estos objetos. Pero sería incierto decir que porque una persona sea desordenada tiene unas características de personalidad determinadas, porque en la gran parte de las ocasiones es un mal hábito.

– Tipos de personas desordenadas:

Más que de tipos de personas desordenadas podríamos hablar de grados de desorden o de contextos de desorganización. En muchas ocasiones, las personas son desordenadas en un contexto específico pero no en otros (por ejemplo: en el trabajo son muy organizados pero en casa son un desastre), y luego también hay personas que tienen las cosas aparentemente desordenadas pero son capaces de encontrar cualquier cosa, supongo que esto sería un orden no ortodoxo o un “desorden ordenado”

– ¿Por qué algunas personas realizan verdaderos esfuerzos para ser ordenados pero no lo consiguen o si lo consiguen en un momento vuelven a desordenarlo todo?

Cuando un hábito está instaurado es muy difícil modificarlo. Esto supone una inversión de tiempo y esfuerzo que no todas las personas realizan. Cambiar una conducta inicialmente es fácil, lo complicado es mantenerla, pero si se persiste se puede cambiar.

Paloma Méndez de Miguel.    Psicólogo colegiado número: M-18271

2017-10-25T21:25:18+00:00

20 Comentarios

  1. Dari febrero 1, 2020 en 3:22 am - Responder

    ¡Me encantó!

    • Activa marzo 12, 2020 en 11:13 am - Responder

      Nos congratula que sea de su agrado, Dari. Le invitamos a seguir nuestras publicaciones y estamos abiertos a sus sugerencias. ¡Un saludo!

  2. Sharbell abril 22, 2020 en 11:36 pm - Responder

    Muy didáctico.Gracias.

    • Activa abril 24, 2020 en 6:40 am - Responder

      Nos alegra que le haya gustado y le invitamos a que siga nuestro blog de cerca.

  3. Irving Alcaraz mayo 11, 2020 en 9:36 am - Responder

    Cuando se habla de un borde al grado patológico o cuando se tiende a este, obviamente considerando la psicoterapia, ¿Que tipo de ejercicios o rutas de solución se podrían proponer?

    Agradecería referencias a recursos a poner en práctica antes de optar por la terapia e incluso para detectar focos rojos y acudir a esta.

    • Activa junio 7, 2020 en 9:02 am - Responder

      Hola Irving, gracias por su comentario y la confianza. Primero de todo habría que definir ese «grado patológico» que menciona, y habría que tener en cuenta las circunstancias vitales y personales de la persona en cuestión. Si tiene cualquier duda, al margen de la intervención, envíenos un email, o llámenos. Un saludo.

  4. Anto junio 1, 2020 en 5:02 am - Responder

    Yo soy una de esas personas desordenadas

  5. Pedro Zepeda junio 12, 2020 en 2:08 am - Responder

    saludos muy acertado gracias

    • Activa agosto 14, 2020 en 7:55 am - Responder

      Gracias, Pedro. Nos satisface que le haya gustado.

  6. Amalia garrido julio 21, 2020 en 4:05 am - Responder

    Tengo una hija que es desordenada y a la vez no le gusta bañarse, no se si es un trastorno, ni como hacer que entre en razón, tiene su casa siempre desordenada y sucia ella también lo es con su persona la crié en un habiente limpio ordenado con higiene, al igual que cuando siempre su aseo personal me tiene preocupada, necesitará un tratamiento psicológico?

    • Activa agosto 14, 2020 en 8:01 am - Responder

      Estimada Amalia: sería necesario realizar una valoración del estado psicológico de su hija para estimar si precisa ayuda psicológica. En principio, el desorden y el descuido en el arreglo personal no serían por sí solos «síntomas» de un trastorno mental. Como cualquier otro comportamiento, cumplen una función que es la que contribuye a que se mantengan

    • pepe agosto 3, 2021 en 3:14 am - Responder

      Seguramente la obsesiva de la limpieza y el órden era usted y su hija rechazaba esa obsesión suya. Ahora que es independiente hace todo lo contrario a lo que le trataba de inculcar. Evidentemente no quiere ser como Usted.

  7. Sandra julio 26, 2020 en 4:17 am - Responder

    Leí este artículo porque desde unos 4 años atrás me comencé a volver desordenada, pensé que tenía que ver con alguna especie de depresión que no tenía plenamente identificada, pero cada vez lo relaciono a una Hipertension diagnosticada desde esa misma época a causa de estrés laboral, pero que con el tiempo me ha restado capacidades cognocitivas y aunque trato de corregirlo no es fácil ya que me he vuelto muy dispersa y se me dificulta concentrarme, adicional olvido todo con mucha rapidez. En conclusión se deben analizar otros aspectos a parte del psicológico de un paciente que presente estas condiciones.

    • Activa agosto 14, 2020 en 8:04 am - Responder

      Tiene razón, Sandra. Deben tenerse en consideración múltiples aspectos o condiciones al valorar la presencia del desorden en el comportamiento de una persona. El artículo no pretendía ser exhaustivo en ese sentido, sino ofrecer una descripción del desorden como rasgo de personalidad o característica de la forma de ser.

  8. Antonella agosto 14, 2020 en 8:25 pm - Responder

    Holaa queria consultar porque nose si soy una persona con TOC osea me gusta tener la casa ordenada y limpia pero me molesta si me desordenan las cosas no todo el tiempo depende qe cosas ,pero molesta que saquen algo y no lo dejen en su lugar por ej: saquen un perfume y no lo dejen en el placard o qe recien limpie y me lo ensucien , trato de mantener las cosas limpias lo posible qe se pueda porqe no me gusta estar limpiando cada rato y soy un poco cuidadosa eso seria normal? Porqe lei algunas cosas y nose realmente

    • Activa octubre 18, 2020 en 3:53 pm - Responder

      La preocupación por la limpieza o el orden no constituyen en sí mismos y aisladamente síntomas del TOC. Al contrario, son comportamientos promovidos y aceptados en la mayoría de las sociedades que contribuyen a la adaptación del individuo a sus normas. Cuando resultan exagerados y dificultan llevar una vida normal, haciendo sufrir a la persona que los manifiesta o a quienes la rodean, podríamos hablar de un problema.Para determinar si se corresponden a un TOC tendría que valorarlo un profesional de la salud mental, como psicólogo/a o psiquiatra.
      Gracias por seguirnos y por su pregunta.

  9. Maria octubre 13, 2020 en 3:14 pm - Responder

    Buenos dias.mil gracias por su ayuda ..yo puedo limpiar toda la casa,pero no me da ganas de areglar mi habitacion me da ganas no entiendo por que me sucede ..aveces tengo ganas pero no llego areglarlo..y me pongo mal ..de niña sufri mucho maltrato y no tuve y no tengo padres..puede ser eso la causa de mi desorden? ..gracias por su ayuda❤❤

    • Activa octubre 18, 2020 en 4:00 pm - Responder

      Las variaciones de su estado de ánimo actual puede influir en que haya ocasiones en que tenga más o menos ganas de cumplir con las obligaciones cotidianas. En su caso en particular, la reticencia a ordenar su habitación podría estar relacionada con las experiencias aversivas vividas durante su infancia.
      Gracias por su interés en nuestra publicación. Estaremos encantados de poder ayudarla si lo desea. Un saludo.

  10. Maria diciembre 29, 2020 en 10:45 am - Responder

    Tuve un período de varios años de mucho abandono de mi habitación y hasta de mi manera de vestir. No comprabas ropa ni zapatos para mí ni me arreglaba.era muy organizada en el trabajo pero no en mí casa. Siempre dejaba para hacer después las cosas cotidianas Cómo lavar platos ordenar barrer etcétera. Me ponía días para la limpieza pero cumplí hasta que mi ex marido hizo algo desagradable y eso me deprimió. Mis hijos creen que debo consultar a un especialista porque mi naturaleza no es esa.

  11. Judith abril 25, 2021 en 1:34 am - Responder

    Hola ,yo soy desordenada ..o sea lo ordeno todo y enseguida lo vuelvo a desordenar ..pero ,soy muy limpia ..me hecho varias preguntas ..me pasa por quecpareciera que no tengo algunas cosas por resolver

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