Según el estudio “Preocupaciones, percepciones y hábitos en relación con el control de peso corporal en diversas poblaciones españolas”, un 66% de la población quiere perder peso. Los motivos por lo que se comienza una dieta no son siempre los más adecuados, ya que el estudio constata que la estética es el principal motivo (73%) Al menos un 40 por ciento de las mujeres se declaraban autodidactas a [...]
En Activa Psicología nos esforzamos por ofrecer a nuestros consultantes una atención integral, que cubra los aspectos emocionales, sociales y físicos de los problemas psicológicos. Por ello, hemos creado la Unidad de Dietética, dirigida por Ana Luzón, para dar respuesta a tus necesidades alimenticias y corregir tus hábitos de ingesta para mejorar tu salud. No realizamos dietas, mejoramos tu salud. El servicio de Dietética incluye: nutrición y salud hormonal femenina, [...]
Llega la época de fiestas y con ella una lluvia de publicidad y propaganda de la felicidad. Parece que en esta época del año tenemos que ser felices pase lo que pase y dejarnos llevar por el espíritu navideño. Es una época en la que nos llegan felicitaciones y comenzamos a buscar detalles para nuestros seres queridos. Es un momento establecido socialmente para los reencuentros y para compartir. [...]
El pasado viernes 10 de diciembre, tuvimos el honor de contar con Federico Sarink en nuestro centro y continuar con nuestra formación en Terapia Provocativa, de la mano del fundador de esta terapia en nuestro país y autor del libro: “La Terapia Provocativa: El terapeuta como abogado del diablo”, primer libro escrito en castellano sobre esta terapia. En nuestra formación, no faltaron los role-playings, los debates, las exposiciones [...]
Nuestra compañera Natalia Ortega impartió el pasado 14 de noviembre en el Área de Formación del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid, un taller sobre la prevención del abuso sexual en adolescentes, en el que se ofrecieron herramientas de prevención, desde el marco de la educación afectivo-sexual: estrategias para hablar con menores, identificación de situaciones de riesgo, cómo protegerse y pedir ayuda... Esta actividad, organizada por el [...]
El pasado 19 de noviembre fue el Día Mundial para la Prevención del Abuso Sexual Infantil (ASI), una problemática silenciada por diversos tabúes sociales y que, en contra del pensamiento general, afecta a una proporción muy amplia de menores. Porque 1 de cada 5 menores de 17 años sufre este tipo de abuso. 1 de cada 5. Lo cual quiere decir que seguramente conozcas o te hayas podido [...]
¿Es posible realmente dedicarnos a lo que nos gusta y disfrutar trabajando? Cuando somos niños y estamos en el colegio todos hablamos o jugamos a “lo que quiero ser de mayor”. Desde pequeños se nos inculca que debemos buscar que queremos “ser”, es decir, que oficio queremos desempeñar para ganarnos la vida. La expresión es acertada porque finalmente el oficio al que nos dediquemos formará parte, queramos o [...]
¿Este año tienes que elegir qué carrera estudiar? ¿Te estás planteando estudiar Psicología, pero te gustaría saber más sobre esta profesión antes de tomar la decisión? Pues bien, si es así, este artículo es para ti. La Psicología es la ciencia que estudia el comportamiento humano y su relación con el contexto en el que desenvuelve el individuo. Como toda ciencia, emplea el método científico para contrastar, validar [...]
El pasado viernes 10 de septiembre en Activa Psicología y Formación tuvimos la gran suerte de contar con Federico Sarink, quien viajó desde Leiden (Holanda) para impartir una formación en Terapia Provocativa en nuestro centro. Federico Sarink es psicólogo provocador y terapeuta familiar. Además, imparte talleres, cursos y conferencias y es profesor en dos universidades en Ámsterdam. Asimismo, colabora con compañeros en España y Latinoamérica para divulgar [...]
Pasar por un proceso de divorcio es una situación vital que supone un gran estrés para la pareja o matrimonio que decide acabar su relación. Este estrés aumenta de forma significativa si el divorcio se produce de una manera conflictiva entre los miembros de la pareja, pudiendo aparecer de esta forma trastornos de ansiedad y/o depresión, entre otros. Pero este proceso también supone un alto nivel de estrés [...]
