En el contexto de las investigaciones sobre el uso intensivo y/o desadaptativo del teléfono móvil y de las redes sociales en línea, se han ido describiendo nuevos fenómenos que pueden estar asociados a un malestar psicológico importante. El término de fear of missing out o FoMO (miedo a perderse algo) fue acuñado por Dan Herman, para referirse a la sensación de malestar al saber que otras personas están [...]
Tras haber planteado el tema en cuestión y después de mencionar el gran estigma que se cierne sobre la esquizofrenia, terminamos esta sección hablando sobre la integración social de las personas que padecen esta enfermedad. Al hablar de integración social, estamos hablando de la posibilidad de que las personas con esquizofrenia puedan tener una vida normotípica / funcional, que lleguen a vivir sus vidas como uno más dentro [...]
Activa Psicología y Formación organizará el 27 de Marzo una charla-coloquio online para hablar sobre la Terapia Provocativa. Tendremos como invitado a Federico Sarink, psicólogo experto y autor del libro “La Terapia Provocativa: el terapeuta como el abogado del diablo”, quien nos acercará una forma original de abordar nuestro trabajo psicoterapéutico como profesionales de la salud mental, combinando desafío y sentido del humor. El encuentro tendrá lugar a través de [...]
Como comentamos en el anterior artículo, el síndrome de Tourette es un trastorno de origen neurológico. Partiendo de esa base, os vamos a contar de manera más detallada, las características de dicha patología. Por un lado, el área que más afectada suele estar son las funciones ejecutivas, pero ¿qué son las funciones ejecutivas? Pues bien, las funciones ejecutivas, a grosso modo, son las encargadas de secuenciar, organizar y [...]
"FACE COVID" son un conjunto de pasos prácticos propuestos por el Dr. Russ Harris (autor del libro “La trampa de la felicidad”) para responder eficazmente a la crisis del coronavirus, utilizando los principios de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Aquí hay un resumen rápido de los pasos clave: F = Céntrate en lo que tienes bajo control (Focus on what´s in your control) A = Reconoce tus [...]
Dado que el COVID-19🦠 ha venido para quedarse una temporada, os iremos dejando a lo largo de estos días estrategias de afrontamiento para la cuarentena, diferenciadas por grupos de edad. En cualquier caso, si a pesar de las estrategias no te ves capaz de hacer frente a esta situación porque la sintomatología ansiosa empieza a despuntar, o te ves sobrepasado por el pánico ponemos a vuestra disposición SERVICIO [...]
Hoy desde Activa Psicología y Formación queremos compartir con vosotros el cuento de Rosa contra el virus, para explicar a los niños y niñas el Coronavirus y otros posibles virus. Publicado por la editorial Sentir y escrito por Mercedes Bermejo Boixareu. Os lo dejamos aquí para que le podáis echar un vistazo y así poder ayudar a los peques a lidiar con estos días en casa de una [...]
Debido a la situación de alerta sanitaria decretada en España, queremos unirnos a las recomendaciones preventivas que se han comunicado de forma oficial para tratar de frenar la propagación del virus, ya no solo por nuestra propia seguridad, sino por proteger a los más vulnerables: Lavarse las manos con regularidad mediante el uso de agua y jabón durante al menos 30 segundos. De no ser posible, hacer uso de [...]
En Activa Psicología y Formación seguimos a vuestra disposición para continuar ofreciéndoos todos nuestros servicios de atención psicológica, psiquiátrica y logopédica, adaptándonos al estado de alarma decretado por las autoridades gubernamentales el 13 de marzo, en respuesta a la epidemia de coronavirus (COVID-19) en nuestra región. Como ya sabéis, desde el comienzo de la proliferación de la infección hemos seguido rigurosamente las medidas preventivas higiénicas y asépticas sugeridas para [...]
Una vez descartado por un profesional de la medicina que nuestro problema de sueño tenga una causa orgánica o medicamentosa, podemos quedarnos más tranquilos. Sin embargo, puede que tengamos la sensación de no haber avanzado nada ya que el problema seguirá presente y seguiremos preguntándonos que hacer. Muchas veces, en nuestra rutina diaria nuestros relojes biológicos se alteran debido a cuestiones relacionadas con los horarios que llevamos, las [...]
